Nieuwe Maat Personal Training & Coaching – ‘s-Graveland
Eén op één begeleiding bij overgewicht, een burn-out of een nieuwe leefstijl.
Wil je blijvend van je overtollige kilo’s af, of ervaar je veel spanning en stress? Zou je graag wat bewuster en gezonder willen leven? Is de sportschool of in groepsverband trainen niks voor jou, maar wil je wel graag in beweging komen? Zoek dan niet verder en kies voor personal training en coaching bij Nieuwe Maat in het prachtige Coversbos & Gooilust, naast ‘s-Graveland! Mijn naam is Maarten van den Bovenkamp en als personal trainer en coach begeleid ik mensen met afvallen, bij herstel van een burn-out en bij het ontwikkelen én vasthouden van een gezonde leefstijl.
Personal training en coaching bij overgewicht
Je hebt misschien al diverse pogingen gedaan om af te vallen en toch lukt het je maar niet om je ideale gewicht te bereiken. Veel mensen kampen met dit probleem. Dat is vervelend, want het kan je levensgeluk aardig in de weg zitten. Daarom: tijd om er wat aan te doen! Als personal trainer en coach help ik je op een gezonde manier af te vallen en je gewicht nu wél blijvend onder controle te houden. Het kan echt! Lees meer over personal training en coaching bij overgewicht.
Personal training en coaching bij een burn-out
Je kampt misschien al langere tijd met allerlei klachten. Hoofdpijn, concentratieproblemen, stemmingswisselingen, weinig energie, een pijnlijke schouder, nek of rug. En dit lijkt samen te vallen met een drukke tijd op je werk, privé en/of heftige gebeurtenissen in je leven. Grote kans dat je tegen een burn-out aan zit of er misschien al een hebt. Als personal trainer en coach help ik je bij het herstel van je burn-out. Lees meer over personal training en coaching bij een burn-out.
Leefstijlcoaching en personal training
Heb je te maken met leefstijlgerelateerde klachten zoals bijvoorbeeld vermoeidheid, energietekort, weinig conditie, slechte slaapkwaliteit, onrust in je hoofd, stress, overgewicht, hoge bloeddruk of een verhoogd bloedsuiker? En voelt het voor jou dat het tijd is voor verandering? Dan help ik jou graag als personal trainer en coach, in de prachtige natuur, op weg naar een fitter, energieker en gezonder leven. Lees meer over leefstijlcoaching en personal training.
Waarom Nieuwe Maat?
- Een unieke combinatie van sporten en coaching in de natuur
- Specifieke benadering per persoon (iedereen is anders)
- Deskundig en persoonlijk contact
- Heerlijk sporten in de buitenlucht naast ‘s-Graveland
- Zeer gevarieerde trainingen, geen training is hetzelfde
- Een trainer en coach die er altijd voor je is, je motiveert en steunt
- Alle informatie die besproken wordt, krijg je ook gemaild
- Een ‘stok achter de deur’ die je helpt je doelen te bereiken
Wat anderen over Nieuwe Maat zeggen
“Maarten is een toptrainer die je perfect kan helpen met je fysieke uitdagingen. Zijn trainingen zijn op jouw capaciteiten en conditie afgestemd en zorgen voor voldoende uitdaging en soms ietsjes meer. Tussen de oefeningen door altijd tijd voor een gezellig en eventueel diepgaand gesprek. DOEN!”
Julian